बिना पटाखों के दिवाली का त्योहार अधूरा रहता है. त्योहार मनाना तो जरूरी है, लेकिन इससे भी ज्यादा जरूरी है अपनी सुरक्षा का ध्यान रखना. इस बीच पटाखों से होने वाले नुकसान में सबसे पहले आंखें प्रभावित होती हैं, इस तरह के नुकसान से आंखों को सुरक्षित रखने के लिए आप कुछ घरेलू उपाय आजमां सकते हैं.

हेल्थ टिप्स /शौर्यपथ/

दिवाली खुशियों से भरा पर्व है और बिना पटाखों के यह त्योहार अधूरा सा माना जाता है. त्योहार मनाना तो जरूरी है, लेकिन इससे भी ज्यादा जरूरी है अपनी सुरक्षा का ध्यान रखना. पटाखे या आतिशबाजी के दौरान जरा सी भी लापरवाही आपके लिए घातक साबित हो सकती है. ऐसे में पटाखों से होने वाले नुकसान में सबसे पहले आंखें प्रभावित होती हैं, इस तरह के नुकसान से आंखों को सुरक्षित रखने के लिए आप इन घरेलू नुस्खों को आजमा सकते हैं.

इसी तरह लगातार कंप्यूटर स्क्रीन या फिर मोबाइल देखते हुए समय बिताने वाले लोगों में भी आंखों का इंफेक्शन भी अब आम हो गया है. मौसम में बदलाव और पॉल्यूशन भी आंखों को तकलीफ देने में पीछे नहीं है. पर, हर छोटे मोटे इंफेक्शन के लिए डॉक्टर का रुख करना हर बार आसान नहीं होता. ऐसे में कुछ ऐसे घरेलू तरीके जान लेना जरूरी होता है, जो इंफेक्शन का अहसास होते ही अपनाए जा सकें और छोटी-मोटी तकलीफ से राहत दिला सकें. चलिए जानते हैं कुछ ऐसे घरेलू तरीके, जो संक्रमण के समय आंखों को राहत पहुंचा सकते हैं.

ये घरेलू नुस्खे आंखों को पहुंचाएंगे आराम
गुलाब जल

ये एक पुराना और आजमाया हुआ नुस्खा माना जाता है. आंखों में जलन होना, खुजली होना या स्ट्रेस महसूस होने की स्थिति में गुलाब जल की कुछ बूंदे ठंडक पहुंचाने के काम आती हैं.

गर्म पानी

आंखों में किसी संक्रमण का अहसास होने पर हल्के गुनगुने पानी से आंखों को धोएं. हो सके तो रूई को गुनगुने पानी में भिगो कर उससे आंखों को साफ करें. ऐसा कम से कम सुबह और रात में सोने से पहले जरूर करें.

तुलसी

तुलसी का पत्ता या उसका रस वैसे भी कई इंफेक्शन पर कारगर साबित होता है. आंखों के इंफेक्शन को दूर करने के लिए तुलसी के पानी का इस्तेमाल करें. तुलसी के पत्तों को पानी में उबाल लें. ये पानी जब ठंडा हो जाए तो इससे आंखों को दो से तीन बार धोएं.

खीरा ककड़ी

ककड़ी भी आंखों को राहत पहुंचाने के लिए मुफीद ऑप्शन है. सबसे पहले आंखों को ठंडे पानी से अच्छे से धो लें. फिर ककड़ी की स्लाइस काटकर उसे आंखों पर रखें. कुछ देर में ही राहत मिलने लगेगी.

आलू

आलू भी ककड़ी की तरह ही आंखों को राहत पहुंचाता है. आलू की बारीक कटी स्लाइस आंखों पर रखें. छोटे मोटे इंफेक्शन को ठीक करने में आलू काफी हद तक असरदार है.

धनिया का पानी

धनिया पत्ती का पानी भी आंखों को राहत देने के लिए अच्छा विकल्प है. पानी में धनिया पत्ती डाल कर उबाल लें. इस पानी के ठंडा होने पर दिन में दो तीन बार इसके छींटे आंख पर मारते रहें.

ये सभी घरेलू उपाय आंखों के संक्रमण से निजात दिला सकते हैं. पर, ध्यान रहे तकलीफ ज्यादा बढ़ने पर डॉक्टर की सलाह लेना ही बेहतर तरीका है. अगर घरेलू उपाय से आसानी से राहत न मिले तो लंबा इंतजार करने की बजाए डॉक्टर पर भरोसा करें.