ब्यूटी टिप्स /शौर्यपथ /बदलते मौसम में त्वचा का पीएच असंतुलित हो सकता है. इसके कारण त्वचा बेजान दिखने लगती है. वहीं, चमकदार रंगत पाने के लिए हर बार आप स्पा का रुख करें, जरूरी नहीं. अपनी त्वचा में निखार पाने के लिए आप घर में रहते हुए भी फेशियल कर सकती हैं. फेशियल से चेहरे को कई तरह के फायदे मिलते हैं. फेशियल से स्किन को डीप-क्लीन किया जाता है, जिससे त्वचा में चमक वापस लौट सकती है. इसके साथ ही फेशियल करने के सही स्टेप्स भी आपको पता होने बेहद जरूरी हैं-
चेहरे पर ग्लो पाने के लिए ऐसे करें फेशियल |
चेहरे से अशुद्धियों को करें साफ
गंदगी, तेल और मेकअप को हटाने के लिए अपनी त्वचा को अच्छी तरह से साफ करके अपना DIY फेशियल शुरू करें. अपनी त्वचा के प्रकार के हिसाब से सौम्य क्लींजर चुनें. आप कच्चे दूध की मदद से भी चेहरे को साफ कर सकती हैं. इसके अलावा बेसन, कच्चा दूध और गुलाब जल को मिलाकर घरेलू क्लींजर बनाकर चेहरे को साफ करें.
डेड स्किन सेल्स को हटाएं
एक्सफोलिएशन आपकी डेड स्किन को हटाने में मदद कर सकता है. इससे एक नई और जवां त्वचा मिलती है. चीनी, शहद और नींबू के रस जैसी प्राकृतिक सामग्रियों का उपयोग करके अपना एक्सफोलिएटिंग स्क्रब बनाएं. इन सामग्रियों को एक साथ मिलाकर पेस्ट बना लें, फिर धीरे-धीरे इसे अपने चेहरे पर ऊपर की ओर गोलाकार गति में मालिश करें.
चेहरे को मसाज करें
एलोवेरा जेल लेकर चेहरे पर 1-2 मिनट के लिए मसाज करें. इसमें मौजूद एंटी-ऑक्सीडेंट गुण आपकी त्वचा में नमी को बनाए रखते हैं, जिसे त्वचा ग्लो करने के साथ-साथ लंबे समय तक जवां बनी रहती है.
स्टीम लें
अपने चेहरे को भाप देने से रोम छिद्र खुलने में मदद मिलती है और आपकी त्वचा गहरी सफाई और उपचार के लिए तैयार होती है. एक बड़े बर्तन में पानी उबालें. अब एक सीमित दूरी पर अपने चेहरे को कटोरे के ऊपर रखकर तौलिए से सिर को ढक लें. 5-10 मिनट के लिए भाप को अपनी त्वचा में प्रवेश करने दें, फिर अपने चेहरे को तौलिए से थपथपाकर सुखा लें.
चेहरे पर घरेलू मास्क लगाएं
सुनहरी चमक के लिए हल्दी, दही, शहद और एवोकाडो जैसी चीजों को चुनें. हल्दी त्वचा को चमकाती है और सूजन को कम करती है, जबकि दही और शहद हाइड्रेट और आराम पहुंचाते हैं. एवोकाडो एंटीऑक्सीडेंट और स्वस्थ वसा से भरपूर होता है जो त्वचा को पोषण और पुनर्जीवित करता है. किसी भी सामग्री को मिलाकर एक पेस्ट बनाएं और इसे चेहरे पर समान रूप से लगाकर 20 मिनट के लिए छोड़ दें. इसके बाद, हल्के हाथों से सर्कुलर मोशन में मसाज करें और फिर गुनगुने पानी से चेहरे को धो लें.
फ्रूट मास्क से कर सकते हैं फेशियल
आप केले, सेब, पपीते और संतरे के रस को एक साथ कटोरे में डालकर अच्छी तरह से मैश करें. ये फल त्वचा को टाइट करने के साथ डीप क्लीन करते हैं. इतना ही नहीं, विटामिन-सी से भरपूर ये फल त्वचा को इंस्टेंट ग्लो भी प्रदान करते हैं. इस फेस पैक को चेहरे पर लगाकर 30 मिनट के लिए छोड़ दें और फिर पानी से चेहरे को धो लें.
टोनर लगाएं
मास्क हटाने के बाद, पीएच संतुलन को बनाए रखने के लिए और छिद्रों को कसने के लिए अपनी त्वचा को टोन करना महत्वपूर्ण है. गुलाब जल एक सौम्य टोनर है जो त्वचा को हाइड्रेट करता है. एक कॉटन पैड पर गुलाब जल लगाएं और इसे अपने चेहरे और गर्दन पर लगाएं, फिर इसे हवा में सूखने दें.
चेहरे पर लगाएं सीरम
अपनी त्वचा को हाइड्रेट और चमकदार बनाए रखने के लिए विटामिन-सी युक्त सीरम लगाएं. अपनी उंगलियों से चेहरे और गर्दन पर ऊपर की ओर धीरे-धीरे मालिश करें. आप सिर्फ एलोवेरा जेल लगाकर भी यह स्टेप पूरा कर सकते हैं.